导读
有些人经常吃硬质的食物，导致咬肌越来越大，看起来脸部特别宽，影响脸部的轮廓。下面介绍的就是瘦咬肌的方法，如果想要改善自己的脸部轮廓，不妨看一下下面的介绍。
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人工截骨和磨脸等方式
瘦咬肌的方式有非常多，其中比较常见的就是人工截骨和磨脸等方式，让人们的脸部肌肉得到消失。
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2
通过按摩的方式
可以通过按摩的方式，针对咬肌比较发达的部位适当进行揉摸，缓解咬肌的问题。
3
下颌角整形的办法
下颌角整形的办法，其实既能够改变脸部的骨骼，也能清除脸部的咬肌，达到瘦脸的目的。
4
多吃富含胶原蛋白的食物
多吃富含胶原蛋白的食物，比如动物内脏，牛筋骨，减少脂肪的积累，避免咬肌越来越大。
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