导读
有些人士身材棒棒的，但就是脸胖，自己很烦恼，就是别人看来也觉得可惜了这样的好身材。那么如何解决这样的问题就摆在这些人士面前了。其实瘦脸的办法很多，涉及了很多切实可行的办法。尤其是一些经过实践检验的物理疗法很见效。
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脸部运动的技法
嘴外伸，双唇紧紧闭合，嘴角外拉，脸部微笑，这样保持片刻时间，再恢复。反复练习此运动，就促使脂肪快速燃烧，脸蛋就紧致、小巧了。
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2
采用脸部轻刮的手法
用双手轻刮面部。双手握拳，指关节从内向外刮面，在面部微红时就可以了。其可促进淋巴系统循环，加速脸部脂肪燃烧，达到瘦脸的目的。
3
脸部瘦身最简单的动作
除大姆指外四只并拢，脸上画圈，保持从内向外的姿势，并轻拍脸颊三到五圈，之后再换另一边，重复5次左右就可以了。
4
进行有氧运动
进行每天半个小时左右的有氧运动。可提高心率，促使人体新陈代谢增加，燃烧脂肪，这样对瘦脸很有效。
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