导读
吸脂手术属于整形美容外科体形雕塑手术中的一种，原理是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来，以达到局部迅速瘦体的目的。
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瘦腿最有效方法
如果腿的局部脂肪比较多，可以通过按摩的方式刺激穴位，促进局部的血液系统循环，也能消除水肿。
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平时保持锻炼
习惯锻炼腿部脂肪，去除腿部水肿和赘肉，平时要保持健康的锻炼习惯，每天都有一个小时左右的锻炼时间。
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多做高抬腿活动
多做高抬腿活动，也能刺激腿部的脂肪，让腿部的细胞始终保持活性，塑造肌肉线条，去除腿部赘肉。
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蹲马步和花式散步
蹲马步和花式散步等等方法，都是一些非常有效的瘦腿锻炼措施，可快速有效去除腿部的脂肪。
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