日常避免痤疮生长需注意哪些要点？

名医提示：对于青春期的孩子，痤疮最大的危害是心理上的影响;其次就是痤疮如果没有经过正规的治疗,出现了一些疤痕,尤其是一些永久性的疤痕,对求美者今后会有一些深远的影响，比如：影响学习和工作生活等。痤疮的危害： 1、影响学习：很多的学生长了痤疮，加上后期的症状加重，心态自然会受到一定的影响。再加上同学间不经意的玩笑，都会直接影响学习的心情。 2、伤自尊：青春期的少男少女，对美丽充满了无限的向往和追求，特别是女孩子，喜欢逛街、打扮、时尚，可一旦脸上长了痤疮，再精心的打扮和构思也都毁于一旦。 3、影响工作生活：不管是求职还是择偶，“面子”都是个重要的问题。不少行业如外交、公关、教师、导游等，需要抛头露面，痤疮当然是大忌。 4、影响心理健康：有许多青少年患了痤疮后，羞于见人，从此性格变得孤僻，格外自卑，严重影响了正常的学习和生活，更有甚者，因严重痤疮和毁容性痤疮久治无效而选择轻生!患了痤疮，对我们的精神、心理、情绪都是巨大的打击和无情的折磨。痤疮的调理方法： 1、以温水洗脸，但每天洗脸次数不可超过3次。 2、保持皮肤清洁，不宜浓妆，避免使用油性化妆品，不可乱涂药物。 3、常常清洁与脸部接触的物品，例如被子、床单、枕头、洗脸毛巾等，最好晒晒太阳，利用太阳紫外线杀死细菌。

专家

闫言

/中国医学科学院整形外科医院/主任医师

名医提示：有相当一部分人的痤疮是能治好的,但是，每个皮肤科医生都不能保证以后再也不长痤疮，我们治疗痤疮的目的是让求美者治疗后没有疤痕,不影响后续的生活,因此,痤疮后期维护非常关键。引起痤疮的原因痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。进入青春期后人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高，促进皮脂腺发育并产生大量皮脂。同时毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞，皮脂排出障碍，形成角质栓即微粉刺。毛囊中多种微生物尤其是痤疮丙酸杆菌大量繁殖，痤疮丙酸杆菌产生的脂酶分解皮脂生成游离脂肪酸，同时趋化炎症细胞和介质，最终诱导并加重炎症反应。痤疮治疗的常用方法（1）局部外用药物，维A酸类（维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶）、过氧化苯甲酰、抗生素类（克林霉素、红霉素、氯霉素等）、壬二酸、硫磺洗剂等。（2）口服抗生素，首选四环素类（米诺环素、多西环素等），其次为大环内酯类（红霉素），避免选择常用于治疗系统感染的抗生素如左氧氟沙星等。抗生素疗程通常6～12周。（3）口服异维A酸，对于严重的痤疮，口服异维A酸是标准疗法，也是目前治疗痤疮最有效的方法。

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闫言

/中国医学科学院整形外科医院/主任医师

名医提示：痤疮皮肤比起敏感肌肤来说，使用复杂的皮肤保养品会增加痤疮皮肤的负担，容易引起皮肤红肿、化脓、疼痛的现象，甚至会引起痤疮泛滥成灾。长痤疮了尽量避免化妆，否则各种化妆品会堵塞住毛孔，从而导致痤疮恶化。大多数爱起痘的人都是油性皮肤,要注重皮肤清洁,推荐使用起泡的洗面奶;面霜可以用一些保湿乳或保湿霜,无油的保湿霜就可以了。长痤疮使用护肤品的方法：长痤疮后适当的使用护肤品也是非常关键的，对皮肤进行保湿，对痤疮的治疗是有很大的帮助的，还能够起到淡化疤痕的效果。首先，清洁皮肤，用温水清干净之后，在化妆棉上涂上爽肤水轻轻擦做第二次清洁，之后在手上弄上爽肤水、乳液直到吸收，白天要涂防晒霜，这样可以对皮肤起到保护作用，晚上的时候，可以用美白面膜来护理皮肤，效果是很不错的。改善痤疮的方法： 1、平时的饮食一定要选择清淡点的食物。最好不要吃辣椒，生冷的食物，像薯条，汉堡，薯片这些油炸的食物也是要少吃的。 2、经常长痤疮也有可能体内有肝毒素，这是因为经常熬夜，生活作息不规律引起的，最好晚上十点左右就上床睡觉，即使睡不着的话也要躺着休息，这样才能把体内毒素排出去。 3、经常长痤疮的人通常都是油性的皮肤，所以洗脸的时候也是要洗干净的，要选择有深度清洁的洗面奶洗脸，这样才清洗的干净。有的人经常面对电脑。在用完电脑的时候也是要马上的洗脸的，这样才不会经常长痤疮。

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闫言

/中国医学科学院整形外科医院/主任医师

名医提示：治疗轻度的痤疮可能几支药膏几十块钱就可以了,对于中重度的痤疮可能要加一些抗生素类口服药,大概几百元,对于重度的痤疮可能要几干元。痤疮是一般是由于身体原因、生活不规律、饮食习惯等造成的一种皮肤病，通常处理的方法有很多种，每一个人选择的手术方法不同，在价格方面都会有所差别，一般建议是到正规的医院进行检查治疗。　影响痤疮治疗的价格因素： 1、患者的自身情况：一般来说，患者的自身情况也是非常重要的，通常一次治疗就可以解决痤疮问题，但是每一位患者的情况有很大的差异，要因人而异，因此价格也会有相应的变化。 2、医院医生及医疗设备：由于每一家医院的专业水平不同，具备的医生的资质不同，等级越好的医院，在医疗团队、服务水平等方面也是不同的，医院的设备不同，在价格方面自然也就不一样。 3、治疗痤疮的方式：目前来说，治疗痤疮的方式有很多种，不同的人根据自身的情况选择不同的手术方式，从而决定手术的价格。 4、地区：地区不同，经济发展水平不同，在消费水平上也会有所不同，所以价格而也就会受到影响。

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闫言

/中国医学科学院整形外科医院/主任医师